TikTok a ajuns să fie asediată de rețete care au în compoziție brânză de vaci! Totul a început când s-a spus pe rețea că acest aliment ajută la slăbit.
Între timp rețetele au devenit virale, iar comercianții din Marea Britanie – țara de unde a pornit nebunia, au raportat o creștere semnificativă a cererii pentru acest aliment. Brânza de vaci a ajuns vedetă, fiind „asociată cu petrecerile anilor ’70”, potrivit Daily Mail.
Unul dintre trendurile culinare care au captat atenția utilizatorilor este un aluat de fursecuri făcut cu brânză de vaci. Rețeta, inițial împărtășită de Jake Cohen, un bucătar cunoscut și autor de bestselleruri New York Times, a devenit rapid virală pe TikTok.
TikTok, plin de rețete care conțin acest aliment
Videoclipurile care prezintă această rețetă sunt găsite sub hashtag-ul #cottagecheesecookiedough. Clipurile au milioane de vizualizări și au stârnit un interes deosebit în rândul tuturor, mai ales al tinerilor. Influencerii în fitness susțin că acest amestec ciudat, dar bogat în proteine, poate contribui la reducerea grăsimii corporale, fiind o alternativă sănătoasă la gustările obișnuite,
De asemenea, au devenit virale pe TikTok și alte rețete care includ combinații inedite de brânză de vaci pe pâine. Acestea le găsiți sub hashtag-ul #cottagecheesetoast.
Brânza de vaci e bogată în proteine și săracă în grăsimi. Astfel ea devine un aliment preferat pentru cei care vor să adopte un stil de viață sănătos. Nutriționista Mihaela Bilic a vorbit în mediul online despre brânza de vaci, care ne poate ajuta în lupta cu kilogramele nedorite, datorită proprietăților sale nutriționale.
Pe pagina personală de Facebook, unde abordează întotdeauna fel de fel subiecte legate de nutriție și sănătate, Mihaela Bilic spune despre brânza de vaci că e un produs alimentar ușor de digerat și bogat în nutrienți, care ne poate ajuta să slăbim, dacă îl consumăm în combinație cu legume.
„Celebra” brânză de vaci, sinonimul alimentației dietetice
Mihaela Bilic a dat exemplu un studiu făcut de cercetătorii britanici în urma căruia s-a constatat că lactatele cu zer mult ajută mult în curele de slăbire.
Studiul făcut pe două grupuri de persoane cu dietă identică din punct de vedere al numărului de calorii, a arătat o pierdere în greutate superioară în cazul celor care consumau produse lactate. Efectul se datorează conținutului de calciu și proteine din lapte”, a completat Mihaela Bilic.
Recomandarea medciului nutriționist, dacă vrem să slăbim rapid, este să consumăm la mesele principale brânză proaspătă de vaci împreună cu legume de tot felul.
„Așa că de mâine, dacă vreți să slăbiți, vă recomand brânza proaspătă cu bastonașe de legume – fără limită de cantitate- indiferent ce conținut de grăsime are sau care e brandul de la care provine”, a încheiat Mihaela Bilic.
Citiți și: Dieta lui Rishi Sunak. Ce consumă premierul britanic
