Articolul publicat în The BMJ explorează eficiența terapiilor disponibile pentru ameliorarea simptomelor long COVID, o afecțiune care afectează până la 15% dintre persoanele care s-au infectat cu SARS-CoV-2, adică aproximativ 65 de milioane de oameni la nivel global. Simptomele acestei afecțiuni includ oboseală severă, dureri musculare și dificultăți cognitive. În lipsa unor tratamente clare și eficiente, pacienții pot ajunge să acceseze terapii costisitoare sau chiar potențial dăunătoare.
Pentru a oferi o perspectivă bazată pe dovezi, cercetătorii au analizat 24 de studii clinice relevante, implicând 3.695 de participanți, care testau diverse tratamente pentru long COVID, incluzând intervenții farmacologice, programe de exerciții fizice și reabilitare mentală, suplimente alimentare și alte tehnologii medicale.
Scopul acestei cercetări a fost să identifice tratamentele care oferă rezultate palpabile în ameliorarea simptomelor.
Rezultatele cheie ale studiului
Terapia cognitiv-comportamentală (CBT)
Dovezi de certitudine moderată sugerează că un program online de CBT reduce oboseala și îmbunătățește concentrarea la pacienții cu long COVID. Această terapie, cunoscută pentru abordarea problemelor legate de stres, anxietate și depresie, poate avea un impact benefic asupra simptomelor care afectează funcția cognitivă și calitatea vieții.
Reabilitarea combinată fizică și mentală
Un program online, supravegheat, care integrează reabilitarea fizică și sănătatea mentală, pare să ofere beneficii semnificative. Acesta îmbunătățește proporția pacienților care experimentează o recuperare semnificativă sau o ameliorare a simptomelor. De asemenea, reduce simptomele depresive și crește calitatea generală a vieții.
Exercițiile aerobice intermitente
Practicarea exercițiilor aerobice intermitente de 3-5 ori pe săptămână, timp de 4-6 săptămâni, probabil îmbunătățește funcția fizică în comparație cu exercițiile aerobice continue. Acest tip de exercițiu poate ajuta pacienții să își recapete rezistența fizică pierdută din cauza bolii.
Intervenții cu dovezi insuficiente de eficacitate
Cercetătorii nu au găsit dovezi convingătoare care să susțină utilizarea următoarelor terapii pentru long COVID
Medicamente: Antidepresivul vortioxetină și anticorpul leronlimab.
Suplimente alimentare: Probiotice, prebiotice și coenzima Q10.
Tehnologii medicale: Stimularea transcraniană cu curent direct, antrenamentul mușchilor respiratori și terapia cu oxigen hiperbaric.
Aplicații mobile educaționale: Platformele concepute pentru educarea pacienților în privința long COVID nu au oferit beneficii semnificative.
Metodologia și limitările cercetării
Cercetătorii au utilizat instrumente consacrate pentru a evalua calitatea studiilor analizate și riscul de erori. Totuși, aceștia recunosc că pot exista studii eligibile pe care le-au omis. În plus, dovezile care susțin unele intervenții sunt de certitudine scăzută sau foarte scăzută, ceea ce înseamnă că rezultatele viitoarelor studii ar putea schimba concluziile.
Această revizuire a fost realizată cu implicarea directă a persoanelor care suferă de long COVID, punând un accent deosebit pe rezultatele care contează cel mai mult pentru pacienți.
Implicarea pentru viitor
Studiul subliniază importanța terapiei cognitiv-comportamentale și a programelor de reabilitare fizică și mentală în gestionarea long COVID. Deși efectele acestor intervenții sunt moderate, ele oferă o bază valoroasă pentru îmbunătățirea calității vieții pacienților.
În plus, cercetările viitoare pot aduce dovezi suplimentare pentru alte tipuri de intervenții și pot contribui la dezvoltarea unor tratamente mai eficiente. Rezultatele acestui studiu vor fi actualizate pe măsură ce vor fi disponibile noi date.
Această analiză reprezintă un pas important pentru a oferi pacienților cu long COVID soluții bazate pe dovezi, evitând astfel utilizarea tratamentelor nevalidate sau potențial dăunătoare.
CITEȘTE ȘI – Un nou instrument AI dezvăluie că “long COVID” poate afecta 23% din oameni
