Te-ai fi putut gândi vreodată că, dacă sforăi în somn, de vină ar putea fi anumite probleme dentare? Ei bine, deși este adesea trecut cu vederea, sforăitul poate ascunde afecțiuni serioase, care nu țin doar de sfera ORL sau de somnologie, ci și de sănătatea orală.
Legătura dintre sforăit și problemele dentare
„În practica stomatologică, nu ne ocupăm doar de carii și estetică dentară. Suntem adesea primii care pot observa indicii ale unor probleme mai serioase. Un exemplu este sforăitul, pe care mulți pacienți îl menționează întâmplător, fără să bănuiască legătura lui cu sănătatea orală”, declară medicul stomatolog Sorina Stroe.
Sforăitul apare atunci când fluxul de aer este îngreunat la nivelul căilor respiratorii superioare, iar vibrația țesuturilor moi din gât produce acel sunet neplăcut. Deși poate părea inofensiv, în unele cazuri este simptomul unei tulburări numite apnee obstructivă în somn (AOS), caracterizată prin opriri repetate ale respirației în timpul somnului.
Poziția maxilarului și structura dentară influențează calitatea somnului. „Foarte puțini pacienți știu că forma arcadelor dentare sau poziția mandibulei pot afecta în mod direct respirația în timpul somnului. De exemplu, o mandibulă retrasă sau o arcadă îngustă pot contribui la îngustarea căilor aeriene, favorizând sforăitul sau chiar apneea.
Totodată, un maxilar subdezvoltat determină poziționarea limbii spre partea din spate, reducând și mai mult spațiul respirator. În timpul somnului, limba poate cădea în spate, blocând parțial fluxul de aer. Aceste probleme, deși par anatomice, pot fi corectate sau ameliorate prin tratamente stomatologice adecvate, mai ales prin aparate orale personalizate”, adaugă Dr. Sorina Stroe.
Soluție modernă contra sforăitului
„În multe cazuri, putem realiza în cabinetul stomatologic dispozitive orale speciale, care se poartă noaptea. Acestea mențin mandibula într-o poziție ușor avansată, împiedicând colapsul țesuturilor moi și facilitând un flux de aer constant”, mai spune medicul.
Aceste dispozitive sunt confecționate la comandă, în urma unei evaluări riguroase a structurii maxilo-faciale. Sunt confortabile, ușor de utilizat și adesea reduc semnificativ sau chiar elimină sforăitul.
„Este esențial de reținut că astfel de aparate nu se folosesc la întâmplare. Este nevoie de o evaluare interdisciplinară, adesea în colaborare cu un medic somnolog, care va indica și efectuarea unei investigații numite polisomnografie”, spune Dr. Sorina Stroe.
Dormitul cu gura deschisă are efecte ascunse asupra sănătății orale
„Un alt aspect important, frecvent corelat cu sforăitul, este respirația orală, adică dormitul cu gura deschisă. Mulți pacienți nu își dau seama că acest obicei are consecințe directe asupra sănătății dentare. Atunci când respirăm pe gură în timpul somnului, saliva (protectorul natural al cavității bucale) se evaporă rapid. Astfel apare uscăciunea gurii (xerostomie), care favorizează apariția cariilor, inflamațiilor gingivale și a halenei (respirației urât mirositoare).
Pe termen lung, lipsa lubrifierii naturale poate duce la eroziuni ale smalțului și la dezechilibre ale microbiomului oral. Pacienții care se trezesc frecvent cu senzația de gură uscată ar trebui să ia în serios acest lucru. Recomand o evaluare stomatologică completă”, mai spune medicul stomatolog Sorina Stroe.
Citește și: Cele mai eficiente soluții pentru picioare grele
Sforăitul la copii
„Mulți părinți consideră că sforăitul la copii este ceva normal sau temporar, dar în realitate, poate ascunde probleme serioase. El poate indica probleme de respirație nazală, adenoidită, dezvoltare deficitară a oaselor maxilare sau chiar alergii nediagnosticate. În aceste cazuri, un consult ortodontic este extrem de important, mai ales pentru a interveni la timp cu tratamente care pot ghida creșterea corectă a maxilarelor.
Tratamentele ortodontice începute din timp pot corecta poziția limbii, pot lărgi arcadele înguste și pot contribui la o dezvoltare facială armonioasă, reducând sau eliminând complet sforăitul”, adaugă medicul.
„Îi îndemn pe toți pacienții care sforăie frecvent, care se trezesc obosiți sau cu gura uscată să nu ignore aceste semne. În multe cazuri, noi, stomatologii, putem contribui semnificativ la diagnosticare și tratament, în colaborare cu alți specialiști. Sănătatea orală și somnul sunt mult mai legate decât credem”, încheie medicul stomatolog.
Citeste si: Principalul factor de risc pentru cancer nu este cel la care v-ați aștepta
Citeste si: Legătura surprinzătoare dintre alergie și sănătatea intestinului
