„Noaptea Dansului”, cel mai mare eveniment de dans urban din țară, se reîntoarce în 2024 cu două ediții spectaculoase. „Bucureștiul dansează” pe 24 și 25 august pe Calea Victoriei și a fost anunțat cel mai mare dans colectiv organizat vreodată în București. Pe 31 august tot „Brașovul dansează”, în Piața Sfatului.
Mii de bucureșteni sunt așteptați pe 24 și 25 august, pe Calea Victoriei, pentru a lua parte la cea de-a doua ediție „Noaptea Dansului”, cel mai mare eveniment dedicat dansului din țară. Organizatorii au pregătit o adevărată fiestă pe Calea Victoriei, care redevine, astfel, cel mai mare spațiu urban în care vor dansa artiști profesioniști, amatori, dar și trecători.
Noaptea Dansului: Vor fi multe școli de dans
„Anul trecut, pe 26 august, am organizat cu sprijinul partenerilor noștri și al extraordinarei comunități de dans, cel mai mare eveniment dedicat acestei arte din România. A fost un eveniment de succes, ce a reușit să aducă laolaltă peste 54 de școli de dans și 2.000 de dansatori, dar și 15.000 de trecători pe Calea Victoriei. Pe 23 septembrie, am fost din nou prezenți alături de 20 de școli de dans în fața a 8.000 de bucureșteni, în zona Muzeului Național de Istorie a României, în cadrul Zilelor Bucureștiului”, declară Daniela Samoil-Istrate, inițiator și coordonator eveniment.
„Drept urmare, deoarece bucuria și dorința de a dansa sunt mari, anul acesta vom avea două zile dedicate dansului, pe Calea Victoriei, pe 24 și 25 august, unde îi așteptăm pe bucureșteni (și nu numai) să încerce peste 20 de stiluri de dans (de la salsa, bachata, kizomba, tango, kpop, street dance, la zumba, balet etc.). Estimăm că vom avea un număr cel puțin egal de școli participante, poate chiar mai multe, având în vedere că vom avea două zile în loc de una. De asemenea, pregătim surprize pentru participanți pe care le vom anunța pe parcurs”, mai precizează Dragoș Samoil, inițiator și coordonator eveniment.
Noaptea dansului: Momente de dans inedite, flash-mob-uri, community dance
Școlile participante vor pregăti momente de dans inedite, flash-mob-uri, community dance, momente de interacțiune cu trecătorii, astfel că energia și emoția se vor transmite tuturor participanților.
Magia dansului ajunge în al doilea oraș din țară, în 2024! „Noaptea Dansului: Brașovul dansează” va avea loc pe 31 august, în Piața Sfatului, și promite publicului clipe de neuitat alături de comunitatea locală de dansatori. „Noaptea Dansului 2024 – Brașovul Dansează” este un proiect de activare urbană și dezvoltare comunitară prin arte performative – mai specific prin dans. Proiectul este cofinanțat din bugetul Municipiului Brașov. Evenimentul va aduce împreună peste 10 școli de dans din oraș și 200 de dansatori profesioniști și amatori, dar și mii de brașoveni uniți într-o singură pasiune. Fluxul de eveniment va conține demonstrații de dans (individual, cuplu, grup), dansuri ale unei întregi comunități de dans, flashmobs și propune ruperea barierei dintre spectatori și protagoniști – publicul putând participa și interacționa cu dansatorii.
Mai multe detalii despre program, orele de desfășurare vor fi dezvăluite înainte de eveniment, pe canalele de social media Noaptea Dansului și pe site-ul oficial noapteadansului.ro.
În prezent, majoritatea dansurilor sunt recreative și de autoexprimare, deși pot fi practicate și ca activități competitive. Atunci când încercăm să definim dansul, este important să înțelegem că există multe stiluri de dans, fiecare dintre ele având propriile sale caracteristici și atracții.
Dansul și mișcările zilnice
Dansatorul Jonathan Tylicki, citat de Health Line, spune că unul dintre motivele pentru care dansul atât de bun ca formă de activitate fiziciă este acela că încorporează mișcări în toate planurile și în toate direcțiile, ceea ce face să activeze și să tonifice toți mușchii. Tylicki spune că mișcările pe care le facem în viața de zi cu zi, cum ar fi mersul pe jos, urcatul scărilor și antrenamentele obișnuite, cum ar fi benzile de alergare și mersul pe bicicletă, au loc în plan sagital, în timp ce dansul lucrează corpul din toate planurile, inclusiv lateral și rotațional, care se activează și condiţionează toţi muşchii.
Mișcările de dans solicită mușchii membrelor inferioare, trunchiului, brațelor și spatelui, ajutând la dezvoltarea unei musculaturi puternice și armonioase. În plus, dansul poate contribui la îmbunătățirea coordonării și echilibrului.
Dansul este o activitate distractivă și plăcută, care eliberează endorfinele, cunoscut și sub denumirea de hormonii fericirii. Prin intermediul dansului, poți reduce nivelul de stres și anxietate, îmbunătățind starea ta de spirit și sănătatea mentală. Dansul poate fi o modalitate eficientă de a te relaxa, de a-ți exprima creativitatea și de a te elibera de grijile cotidiene.
Citiți și: „Trăiască 23 august!” – Adevăr sau minciună?