Cum se întăresc unghiile, se întreabă multe femei care își doresc o manichiură sănătoasă și frumoasă. Toate ne dorim unghii lungi și puternice, însă pentru ca acestea să crească cât de mult ne dorim până să se rupă trebuie să urmăm câteva sfaturi de la specialiști.
Manichiură sănătoasă? Sigur că da! Am cerut sfatul specialiștilor despre cum să creștem unghia, să o întărim și ce ritual de îngrijire să urmăm pentru ca aceasta să rămână puternică și sănătoasă.
Sfaturi pentru o manichiură sănătoasă
Poate că ai auzit, pilele de unghii din sticlă sunt ideale, rezistă mai mult, se curăță ușor, dar costă ca să investești într-una de calitate. Îți recomandăm s-o alegi pe cea care îți oferă un finish mai delicat pentru a preveni ruperea sau despicarea unghiei.
Studiile au arătat că unghiile fragile care sunt predispuse către exfoliere și rupere prezintă un deficit de biotină. Suplimentează-ți dieta cu o extra doză de vitamina B.
Investește într-un buffer cu 4 fețe! Acest instrument ingenios netezește suprafața unghiei și o face mai compactă aducând împreună la suprafață toate straturile unghiei pentru a o întări.
Respectă tehnica de pilire! Mișcarea înainte și înapoi nu face decât să despice unghia, așa că de acum încolo îți recomandăm să o pilești într-o singură direcție, începând de la marginea exterioară către centru, ne explică Diana Marandiuc, Education Manager OPI.
Chiar dacă nu ai timp de o manichiură completă, aplica întotdeauna o bază de hidratare, care să întărească unghia și să o protejeze de exfoliere.
Acordă atenție sporită și alimentației! Unghiile puternice au nevoie de multe vitamine și minerale. Adaugă mai multă proteină: (carne, pește, boabe de fasole), biotină (ouă, somon, alune), zinc ( boabe verzi, nuci) și fier (spanac, carne de vită).
Citește și: Kim Kardashian, apariție șocantă la Met Gala. “Pare foarte dureros!”
Nu mai tăia cuticulele dacă vrei unghii sănătoase!
Asigură-te că unghiile tale au forma potrivită pe măsură ce cresc. Aceasta ar trebui să urmeze cuticula pentru o creștere mai puternică și mai sănătoasă.
Hidratează, hidratează, hidratează! Mâinile cu piele uscată reprezintă o problemă serioasă când vine vorba de menținerea unor unghii puternice și sănătoase. Tocmai de aceea e bine să folosești mănușile și șosetele pentru hidratarea și netezirea pielii. Ambele conțin ulei de macadamia și unt de shea pentru răsfățul mâinilor și picioarelor și oferă tratamentul pe care acestea îl merită.
Reține! Cuticule sănătoase înseamnă unghii sănătoase. Încetează să le mai rupi sau să le tai. Folosește uleiul de cuticule în fiecare zi pentru reparare și hidratare, altfel unghiile casante și uscate nu vor face decât să se despice și să se rupă.
