Oficiul de Știri
No Result
Vedeți toate rezultatele
  • ACTUALITATE
    • News
    • Extern
    • Lumea de lângă noi
  • Pamfletul zilei
  • SPECIAL
    • Analiză
    • Interviuri
    • Anchete
    • Reportaje
  • POLITICA
    • Stiri despre Nicusor Dan
  • BUSINESS
  • LIFE
    • Horoscop
    • Entertainment & Showbiz
    • Cultură
    • Style
    • Health & Fitness
    • De gustibus
    • Casa și grădina
  • SPORT
  • OPINII
  • Gica Contra
Oficiul de Știri
  • ACTUALITATE
    • News
    • Extern
    • Lumea de lângă noi
  • Pamfletul zilei
  • SPECIAL
    • Analiză
    • Interviuri
    • Anchete
    • Reportaje
  • POLITICA
    • Stiri despre Nicusor Dan
  • BUSINESS
  • LIFE
    • Horoscop
    • Entertainment & Showbiz
    • Cultură
    • Style
    • Health & Fitness
    • De gustibus
    • Casa și grădina
  • SPORT
  • OPINII
  • Gica Contra
No Result
Vedeți toate rezultatele
Oficiul de Știri
Oficiul de Știri Life

Cum să faci poze reușite. Trucurile unui fotograf profesionist: „Imaginați-vă că sunteți extraterești”

Cristina Cohuț de Cristina Cohuț
27/12/2025
in Life
A A
0
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist

Trucuri pentru cele mai reușite poze / Sursa: pxhere.com

Share pe FacebookShare pe XShare pe Email
Publicat: 27.12.2025 18:02
Actualizat: 27.12.2025 18:02

Facem mii de poze în fiecare an, mai multe ca oricând în istoria recentă. Avem telefoane performante, camere tot mai scumpe și aplicații care promit imagini „perfecte” dintr-o singură atingere. Și totuși, cele mai multe fotografii rămân uitate în telefon, fără să spună nimic, fără să transmită emoție.

Cuprins articol

Toggle
  • De ce nu aparatul face poze reușite
  • De ce contează pentru cine faci poze
  • Greșeala clasică atunci când faci poze oamenilor
  • Cum influențează compoziția calitatea pozelor
  • Poze de grup și importanța unghiurilor
  • De ce cele mai bune poze nu sunt întotdeauna cele „perfecte”
  • Adaptarea la persoana fotografiată, cheia unor poze reușite
  • Erori banale care pot strica pozele

Unul dintre cei mai apreciați fotografi britanici spune că problema nu este aparatul, ci felul în care privim fotografia. Sane Seven, autor a peste 40 de materiale pentru The Sunday Times Magazine, a lucrat de-a lungul carierei sale cu staruri din cinema, muzică pop, rock și dance, dar și cu lideri politici de calibru, precum fostul cancelar al Germaniei, Angela Merkel.

Într-un set de recomandări publicate de The Times, fotograful explică ce diferențiază niște poze obișnuite de imagini care rămân memorabile.

De ce nu aparatul face poze reușite

În opinia lui Sane Seven, obsesia pentru echipamente scumpe este una dintre cele mai mari capcane ale fotografiei moderne. Mulți oameni investesc sume considerabile în aparate performante și rămân dezamăgiți de rezultate.

„Nu primesc joburi pentru că am un aparat bun sau lumini speciale. Contează ce ai în inimă și cum îi faci pe oameni să se simtă. De aceea, a da sfaturi despre fotografie e ca și cum ai da sfaturi despre relații. Și fotografia nu este întotdeauna despre cum arată cineva. Pot exista mii de poze cu o celebritate care arată la fel, dar dacă vrei să surprinzi ceva diferit, trebuie să câștigi încrederea oamenilor și să-i convingi să încerce ceva nou. Chiar și pe mama ta!”, spune fotograful, citat de adevarul.ro.

Pentru el, cheia nu este tehnologia, ci relația dintre fotograf și persoana fotografiată.

De ce contează pentru cine faci poze

Un alt exercițiu esențial pe care îl recomandă Sane este să te întrebi sincer cui îi sunt destinate pozele.

„Întreabă-te pentru cine este fotografia. Faci poza ca să-i placă persoanei fotografiate, celorlalți sau ție? Nici măcar modelele nu preferă aceeași fotografie cu ele însele pe care o preferă alții; fiecare vede lucruri complet diferite în propria imagine. Unele postări de pe social media și conturi de psihologie populară susțin că soții și iubiții preferă imagini cu partenerele lor în care acestea par ciudate sau stângace, în locul celor „frumoase” în sens clasic — pentru că le amintesc de persoana de care s-au îndrăgostit. O fotografie spontană este, obiectiv, mai interesantă decât una „frumoasă”, în care pozezi exact așa cum o faci de obicei”, mai spune el.

Ideea de „poză perfectă” este, de multe ori, o construcție artificială, care omoară autenticitatea.

Greșeala clasică atunci când faci poze oamenilor

Mulți fotografi, amatori sau profesioniști, folosesc aceeași formulă: „fii natural”. Pentru Sane Seven, aceasta este una dintre cele mai proaste indicații.

„Nu spune «fii tu însuți». Este cel mai enervant lucru pe care un fotograf îl poate spune. Chiar și actorii sau performerii nu știu ce să facă atunci când li se spune «fii tu însuți». Este important să recunoști cât de stânjenitor este să stai în fața camerei și să oferi un minim de direcție. Uneori le cer oamenilor să-și imagineze că sunt extratereștri. Este neașteptat, iar apoi te prefaci că trupul tău nu-ți aparține și începi să pozezi în moduri în care nu ai face-o de obicei. Este o metodă de a relaxa pe cineva fără să-i spui explicit să se relaxeze”, afirmă fotograful.

Pentru el, creativitatea și umorul sunt instrumente mult mai eficiente decât comenzile rigide.

Cum influențează compoziția calitatea pozelor

Într-o eră în care telefoanele rezolvă automat focusul și lumina, adevărata diferență apare la nivel de compoziție.

„Telefoanele de azi sunt atât de avansate încât nu mai trebuie să ne facem mari griji pentru focus și lumină. Mult mai important este cum așezi oamenii în cadru. O greșeală frecventă este să pui capul exact în centru — arată plictisitor într-un cadru orizontal, iar într-o fotografie verticală picioarele sunt tăiate și rămâne prea mult cer. Regula treimilor — plasarea subiectului principal la o treime de marginea cadrului — este puțin clișeică, dar pur și simplu este mai plăcută vizual. Majoritatea imaginilor din reviste folosesc această regulă și se aplică și fotografiilor tale.”

Micile ajustări pot transforma complet niște poze aparent banale.

Poze de grup și importanța unghiurilor

Atunci când fotografiază grupuri, Sane Seven recomandă flexibilitate și lipsa rigidității.

„Nu-ți fie teamă să muți oamenii într-un grup. Uneori, grupurile se comportă ca și cum poziționarea ar fi o mică competiție, dar compoziția se poate rezolva natural. În cazul trupei Take That, de exemplu, sunt trei bărbați de înălțimi diferite. Howard este cel mai înalt și ajunge mereu în centru pentru că pur și simplu funcționează mai bine. Nu trebuie să faci mereu asta, iar dacă nu arată bine, schimbă-i între ei”, spune fotograful.

În ceea ce privește unghiurile și selfie-urile, recomandările sunt simple, dar esențiale.

„Schimbă unghiul. Chiar și stând în același loc, poți transforma complet o imagine doar schimbând unghiul — încearcă să fotografiezi puțin de sus, apoi mai de jos. Fiecare modificare schimbă fundalul și creează o senzație complet diferită. Fă selfie-uri de mai sus. Dacă aparatul este prea jos sau prea aproape, bărbia, nasul și fruntea pot părea alungite. Întoarcerea ușoară a corpului și ținerea telefonului ceva mai sus alungește silueta; ridică puțin capul pentru a întinde zona gâtului. Și, dacă poți, folosește camera din spate a telefonului — de obicei este mai bună decât cea frontală”, explică Sane Seven.

De ce cele mai bune poze nu sunt întotdeauna cele „perfecte”

Paradoxal, fotografiile alese de profesioniști nu sunt întotdeauna cele mai tehnic corecte.

„Mai puțin înseamnă mai mult. Cu cât faci mai multe imagini, cu atât au mai puțină valoare. Pentru reviste, uneori trebuie să fac mai multe pentru că nu știu ce va alege editorul, dar, în mod amuzant, de multe ori fotografia aleasă este chiar prima. Când faci 20 de poze identice cu telefonul, nu te mai uiți la ele — sunt prea multe ca să alegi, așa că rămân acolo. Amintește-ți de vremurile fotografiei pe film, când te întorceai din vacanță cu o singură imagine. Poate cineva avea ochii închiși, dar dacă este singura fotografie care există, devine specială”, adaugă el.

Adaptarea la persoana fotografiată, cheia unor poze reușite

Un fotograf bun știe să-și adapteze energia la omul din fața camerei.

„Adaptează-te persoanei fotografiate. Nu i-aș fi cerut Angelei Merkel să se prefacă extratereastră. Cu cineva mai sobru trebuie să-i potrivești energia. Am pus muzică despre care știam că îi plăcea în tinerețe, ca să se relaxeze. Dar mie îmi place să fiu jucăuș la ședințe foto, să mă comport ca o mică maimuță. Dacă cineva vede că ești vulnerabil, îți va răspunde la fel. De ce le permit oamenii fotografilor să le facă poze? Pentru că speră că va ieși ceva interesant, că vei surprinde ceva real”, completează Sane.

Erori banale care pot strica pozele

În final, fotograful atrage atenția asupra unor greșeli simple, dar decisive.

„Ai grijă la modul portret. Uneori, un telefon este mai bun decât o cameră profesională. Dar nu uita să schimbi modurile — modul portret poate crea imagini frumoase, dar dacă Marele Canion din spatele tău este neclar, atunci de ce mai ești acolo? Știi când să faci zoom. Fie păstrezi totul în cadru — picioare, tălpi — fie decupezi deasupra genunchilor. Fotografiile care taie în zona gleznei arată greșit. Sau fă un prim-plan, dar fii atent la insecuritățile oamenilor — dacă problema ține de corp, poate e mai bine să te apropii, iar dacă e vorba de față, s-ar putea să nu vrea să te apropii prea mult. Păstrează lentila camerei curată. Capacele de toaletă sunt probabil mai curate decât lentilele multor telefoane. Dacă fotografia ta are un halou neclar în jurul zonelor luminoase, șterge lentila cu cel mai curat și mai moale material pe care îl ai. Microfibra este ideală, dar merge și un tricou de bumbac”, încheie Sane Seven.

author avatar
Cristina Cohuț
Cristina Cohuț lucrează în presă de 3 ani, încă de dinainte de a-și finaliza studiile universitare. A absolvit Facultatea de Comunicare și Relații Publice din cadrul Școlii Naționale de Studii Politice și Administrative (SNSPA) și a debutat ca redactor la Antena 3, iar ulterior a colaborat și cu mai multe publicații din presa scrisă, inclusiv Mediafax, Ziare.com, Redacția.ro și Puterea. Domeniile de interes principal sunt politic, economic, social și actualitate.
Citește mai mult
Taguri: fotografpozetrucuri
Parteneri
Loading RSS Feed
Loading RSS Feed

Articole similare

Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
Călătorii

Cum organizezi o vacanță ieftină în Europa: trucuri testate

08/06/2025
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
Life

Înghețata de casă fără aparat special: rețetă simplă, trucuri și greșeli de evitat

26/04/2025
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
Life

Cum să scapi rapid de arsurile solare. Trucuri eficiente pentru calmarea pielii arse de soare

12/04/2025
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
ACTUALITATE

Raluca Turcan, dezvăluiri după cazul Bulai: „Te fac să ajungi acasă, să plângi”/ Ministrul Culturii deplânge soarta femeii în politică

03/08/2024
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
ACTUALITATE

Nou scandal sexual: Profesor de la Universitatea de Arhitectură, poze și mesaje indecente către studente. Dorin Ștefan Adam: „S-ar ridica în întuneric”

31/07/2024
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
ACTUALITATE

Cheia fericirii: 7 trucuri verificate de cercetători pentru a fi fericit

09/06/2024
Afișează mai multe

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Urmărește Oficiul de Știri pe


PAMFLETUL ZILEI
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist
Pamfletul zilei
Luceafărul literaturii sau luceafărul huilei
de Flaviu Mitroi
15/01/2026
0

Luna ianuarie, cea mai geroasă lună din iarna calendaristică, aduce în prim plan comemorarea a doi luceferi. Unul a îmbogățit...

Citește mai multDetails
ȘTIRI DE ULTIMA ORĂ
Criză sanitară în spațiu. NASA a invocat protocoale de confidențialitate | VIDEO
România, locul 2 în Europa la finanțarea SAFE: 16 miliarde de euro pentru apărare
Gest fără precedent. Corina Machado îi oferă premiul Nobel lui Trump
Radiere auto 2026: Acte necesare, pașii de urmat și ce trebuie să știi înainte să începi
Cine l-a oprit pe Trump să atace Iranul. Decizia de ultimă clipă care a salvat Teheranul
Taxele pe dioxid de carbon explodează în Uniunea Europeană. Cine plătește nota și cât de mare este, de fapt
Poze cât mai reușite, cu trucuri de fotograf profesionist

Oficiul de Stiri este un site de știri online, care acoperă subiecte naționale și internaționale, cu informații de actualitate, articole de opinie și analize.

Site-ul publică știri din domenii diverse, precum economie, energie, externe, justiție, social, business, cultură, educație, politică, lifestyle.

  • Actualitate
  • Extern
  • Lumea de lângă noi
  • Alegeri 2025
  • Business
  • Călătorii
  • Motion
  • News
  • Politică
  • Sport
  • Life
  • Casa și grădina
  • Cultură
  • De gustibus
  • Entertainment & Showbiz
  • Health & Fitness
  • Horoscop
  • Style
  • Gica Contra
  • Pamfletul zilei
  • Opinii
  • Pastila de râs
  • Special
  • Analiză
  • Anchete
  • Interviuri
  • Reportaje
  • Politica de confidențialitate
  • Politica de cookies
  • Politica editorială
  • Termeni și condiții
  • Despre
  • Redacția
  • Contact

© 2025 toate drepturile rezervate oficiuldestiri.ro

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
Vedeți toate rezultatele
  • Breaking News
  • Pamfletul zilei
  • ACTUALITATE
    • News
    • Extern
    • Lumea de lângă noi
  • Special
    • Anchete
    • Reportaje
  • Politică
    • Stiri despre Nicusor Dan
  • Business
  • Life
  • Sport
  • OPINII
  • Gica Contra
  • Echipa
  • Telefon: 0799007711
  • Email: office@oficiuldestiri.ro

© 2025 toate drepturile rezervate oficiuldestiri.ro