Minodora a slăbit în jur de 40 de kg și a dezvăluit ce mănâncă în prezent, având în vedere că este întrebată mereu de fanii curioși cum reușește să-și mențină silueta. De asemenea, Minodora recunoaște că a bifat și câteva operații estetice pentru că era nevoie de o ajustare a pielii, după ce a slăbit atât de mult.
Minodora este de nerecunoscut de când a slăbit 40 de kg și dacă multă lume are impresia că se hrănește în prezent doar cu apă, cântăreața îi contrazice și spune că mănâncă absolut orice, dar în cantități mici.
„Mănânc absolut orice dar în cantități mici. Niciodată nu mănânc până mi se umflă stomacul. Nu mai am senzația asta de de preaplin de mulți ani de zile. Nu mă culc mâncată. Mănânc cu 4 – 5 ore înainte de culcare. Când nu am concerte, eu la 22:30 sunt în pat, dorm. Ultima masă e pe la șapte. Cu trei ore jumătate înainte să dorm nu mai pun nimic în stomac”, a declarat Minodora la Antena Stars.
Minodora face și mult sport, de când a slăbit 40 de kg
Minodora nu mai este “la Maxim”, așa cum își spunea pe vremuri pentru că a slăbit enorm. Reușește să își mențină silueta obținută cu mare efort nu doar prin porții mici de mâncare, ci și pentru că face cât de des poate sport.
„Fac și sport, fac bandă. Cu niște greutăți la mănă de câte 2 kg, îmi pun și la picioare, și am și o bandă care se ridică așa ca și cum ai merge pe munte, e cu înclinație. O dau la înclinație 15. Ce e foarte mișto e că o am în fața televizorului și îmi pun acolo un concert, un film, și nici nu-mi dau seama când trece timpul.
Măcar 45 de minute fac de mers mai rapid. Eu nu sunt cu alergatul, însă mă ajută treaba asta pentru tonifiere. Mai fac abdomene, îmi place să fac, fac 50 de abdomene 100″, a mai spus Minodora.
După ce a slăbit atât de mult, cântăreața a bifat și câteva operații estetice
După ce a slăbit, Minodora și-a făcut o operație de abdominoplastie și una de ridicare de sâni. Ulterior, ea a revenit la medic, care i-a făcut un lifting la gât și la gușă.
„Nu a fost ceva grav. Eu am slăbit foarte multe kilograme și mai fac niște «ajustări» în sensul în care am avut parte de o intervenție chirurgicală în zona feței, un lifting de gât și gușă. A fost cu anestezie generală, a durat 4 ore. Am 10 zile de la operație, urmează să merg la control. Sunt umflată, dar se mai retrage”, a declarat Minodora.
Și a continuat: „A fost o operație destul de grea din punctul meu de vedere. Am avut multe intervenții de când am slăbit, am făcut și abdominoplastie și ridicare de sâni, că am slăbit 40 de kilograme, dar asta parcă a fost cel mai greu de dus pe picioare, poate și din cauza faptului că e în zona feței și e mai greu de gestionat. Am dormit numai pe spate, sunt tăiată după ureche.
Citește și: Nelu Vlad avea hematom pe creier, dar a fost tratat de depresie: “Poate duce la deces”
Am făcut practic în zona gușii o reconstrucție de mușchi”. În cele 10 zile de recuperare, Minodora a intrat și în depresie. „Am stat doar o zi internată în spital, după care am plecat acasă, dar greu… La un moment dat am intrat și în depresie vreo două zile, din astea 10 de recuperare, a fost greu. Nu au fost dureri, că totul e amorțit, doar usturime așa, că te ustură. Nu poți să dormi decât pe spate, nu au existat dureri, ci disconfort”, a mai explicat ea.
Citește și: Florin Piersic a fost de 45 de ori la Ierusalim. Ce a pățit la Mormântul lui Iisus
