Ce conține laptele matern? Ei bine, compoziția este diferită de la mamă la mamă și, mai ales, adaptată nevoilor copilului care este hrănit la sân. Laptele matern poate avea până la 40 de arome diferite, în funcție de dieta mamei, pregătind bebelușul pentru perioada diversificării, când va face cunoștință cu gusturi și texturi noi.
Laptele matern este personalizat și adaptat continuu la nevoile sugarului. Astfel, când este cald, el are un conținut mai mare de apă, noaptea este mai gras și mai bogat în fier și săruri minerale, iar în perioda puseurilor de creștere el își adaptează compoziția pentru a acoperi nevoile crescute de nutrienți.
Oligozaharidele din laptele matern sunt componente esențiale pentru sănătatea sugarilor și a copiilor de vârstă mică, iar noile cercetări indică faptul că acestea joacă un rol important în dezvoltarea sistemului digestiv, prin favorizarea creșterii bacteriilor benefice din intestin și beneficiile aduse metabolismului celor mici.
Citeste si: Vacile modificate genetic pot rezolva deficitul de insulină
Laptele matern conține peste 200 de oligozaharide
Au fost identificate peste 200 de oligozaharide distincte din laptele matern, cu o matrice diversă prezentă la mamele care alăptează. Oligozaharidele din laptele matern contribuie la îmbunătățirea funcțiilor cognitive la nivelul flexibilității cognitive, memoriei și limbajului, procese fundamentale pentru dezvoltarea creierului.
Totodată, oligozaharidele din laptele matern ajută sistemul osos prin reducerea porozității corticale osoase cu până la 50% și creșterea mineralizării cu 8,4% , iar sistemul imunitar beneficiază de riscul scăzut de infecții, prin reducerea încărcăturii de agenți patogeni, potrivit unui studiu Nestle.
Organizația Mondială a Sănătății și UNICEF recomandă alăptarea din prima zi de viață, pentru ca bebelușul să poată beneficia de acest prim lapte matern, extrem de bogat în nutrienți și care ferește bebelușul de infecții și boli. Însă aceasta nu este posibilă în cazul tuturor proaspetelor mame, așa că alimentația bebelușului este suplimentată cu formulă.
“Nestlé susține alăptarea naturală exclusivă în primele șase luni de viață ale copilului și continuarea acesteia cât mai mult timp posibil. Nestlé este alături de mamele din România cu copii cu vârsta de peste 1 an, oferind o nouă generație de lapte pentru aceștia, o inovație revoluționară – NAN 3 SUPREMEpro® – 6 HMO, acum cu 6 oligozaharide identice structural cu cele din laptele matern și culturi active B.infantis și B.lactis”, transmite Nestle România prin intermediul unui comunicat de presă.
Citeste si: Un medic celebru avertizează: Atenție în ce fel preparați cafeaua!
Ce mai conține laptele matern
Anticorpii din laptele matern (imungolbulinele) fac și ei parte din categoria proteine ale laptelui matern. Ei sunt principalii responsabili pentru protecția bebelușului în fața virusilor, bacteriilor sau paraziților. Astfel, în numeroase situații în care mama suferă de o viroză respiratorie, enteroviroză, se recomandă continuarea alăptării, tocmai pentru ca anticorpii produși de corpul mamei să poată fi transferați bebelușului. De cele mai multe ori bebelușii ajung să nu facă boala sau fac o formă ușoară, fiind protejați de anticorpii materni.
Proteinele acționează și ca transportori pentru hormoni și enzime. Voi enumera câțiva dintre hormonii și enzimele prezente în laptele matern.
Colecistokinina și leptina conferă senzația de sațietate, prevenind astfel obezitatea.
Melatonina favorizează digestia și somnul. Nivelul variază în funcție de ritmul circadian al mamei (ritm zi-noapte).
Cortizolul induce starea de alertă, concentrația este de trei ori mai mare în compoziția laptelui dimineața decât seara.
Citeste si: Trucul care te ajută să scapi de pofta de dulce
