Oficiul de ȘtiriOficiul de Știri
Font ResizerAa
  • HOME
  • ACTUALITATE
    • Extern
    • Lumea de lângă noi
  • Pamfletul zilei
  • SPECIAL
    • Analiză
    • Interviuri
    • Anchete
    • Reportaje
  • POLITICA
    • Stiri despre Nicusor Dan
  • BUSINESS
  • LIFE
    • Horoscop
    • Entertainment & Showbiz
    • Cultură
    • Style
    • Health & Fitness
    • De gustibus
    • Casa și grădina
  • SPORT
  • OPINII
  • Gica Contra
Font ResizerAa
Oficiul de ȘtiriOficiul de Știri
Search
  • Breaking News
  • Pamfletul zilei
  • ACTUALITATE
    • Extern
    • Lumea de lângă noi
  • Special
    • Anchete
    • Reportaje
  • Politică
    • Stiri despre Nicusor Dan
  • Business
  • Life
  • Sport
  • OPINII
  • Gica Contra
  • Echipa
  • Telefon: 0799007711
  • Email: office@oficiuldestiri.ro
Follow US
Oficiul de Știri > News > Cum puteți evita indigestia de Paște
Cum puteți evita indigestia de Paște

Cum puteți evita indigestia de Paște

La masă este indicat să mâncăm puțin și des.
De Vlad Magda Publicat 2024-05-04
Distribuie

Ouă, stufat și ciorbă de miel, friptură, pască sau cozonac sunt alimentele tradiționale de Paște greu de digerat, în special dacă sunt combinate și consumate în exces.

La masă este indicat să mâncăm puțin și des.

După masă este indicată mișcarea, deoarece aceasta stimulează digestia.

Indigestia nu este o afecțiune, ci un set de simptome care descrise general prin disconfort stomacal.

Printre simptomele indigestiei sunt balonarea, greața, arsurile și durerile stomacale. Chiar dacă indigestia se tratează rapid cu diferite medicamente, sunt și situații grave, care necesită asistența medicală. Dacă este vorba despre vomă severă, scaune tari și de culoare închisă, îngălbenirea pielii, dureri în piept sau transpirație excesivă trebuie de mers urgent la spital.

Indigestie
Indigestie sursa foto pixabay

Carnea de miel are cantități mari de grăsime și purine care îngreunează metabolismul. De Paște, preparatele din carne de miel trebuie consumate cu moderat, deoarece pot determina indigestie, în special dacă sunt asociate cu alte alimente bogate în grăsimi. Acest tip de carne nu trebuie consumat cu alcool în exces.

Persoanele care au ținut post trebuie să aibă mare grijă la masa de Paște și să nu facă abuz alimentar.

Ele sunt cele mai predispuse la indigestii și alte probleme digestive. Abuzul de alimente bogate în grăsimi, sare și zahăr, alături de alcool, pot declanșa crize pancreatice extrem de severe. Asocierile nepotrivite și nesănătoase de la masa de Paște pot agrava problemele stomacale.

Legume
Legume si fructe

Este indicat să nu se combine carnea de miel cu cartofi prăjiți. Pentru friptură de miel se pot alege salate ușoare, din legume și crudități. Este indicat evitarea combinațiilor de alimente grase, condimentate cu alcoolul, cofeina și sucurile carbogazoase. De asemenea, în timpul mesei nu se bea foarte multă apă. Se așteaptă cel puțin 30 de minute după masă. Trebuie evitate sosurile grase cu smântână, îndulcitorii artificiali, pâinea sau mămăliga.

Citiți și

O nouă avertizare emisă de ANM. Județele aflate sub cod galben

 

Număr

Similare

author avatar
Vlad Magda Redactor
See Full Bio
Politica LifeStyle Actualitate

Loading RSS Feed

Puterea

Loading RSS Feed

Realitatea.net

Urmărește
Oficiul de Stiri

si pe Google News

ULTIMA ORA
PSD respinge vânzarea activelor profitabile ale companiilor de stat propusă de USR
PSD respinge vânzarea activelor profitabile ale companiilor de stat propusă de USR
Sindicatele din Învățământ anunță noi proteste. Profesorii își vor drepturile
MAE informează despre numărul românilor din Israel care au solicitat sprijin
Bacalaureat 2025: 5.315 candidați prezenți la proba de Limba și literatura maternă. Subiecte și bareme publicate
Evacuare din Israel: Polonia, prima țară a UE care își aduce cetățenii acasă
Taguri:carnea de mielindigestiePaște
Distribuie acest articol
Facebook Email Print
Lasa un comentariu

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Pamfletul zilei

România de la Ilici la Matematici

România de la Ilici la Matematici

România a evoluat sau involuat, cât de cât a progresat, nu neapărat progresist, de la primul său președinte Escu, pierzându-și terminația caracteristică,…

Citeste mai mult
- Advertisement -
Ne gasesti si pe
Social Media
FacebookLike
YoutubeSubscribe
Citeste si:
Sprijin de 9,2 milioane de euro pentru pescarii de la Marea Neagră: Portul Midia va fi modernizat
Sprijin de 9,2 milioane de euro pentru pescarii de la Marea Neagră: Portul Midia va fi modernizat
Prima de carieră didactică, fără buget. Ce spune ministrul fondurilor europene, Marcel Boloș. EXCLUSIV
Nicușor Dan ar putea prelungi mandatul premierului interimar Cătălin Predoiu (surse)
ANM, caniculă la final de iunie în România: Prognoza completă pe regiuni 17 – 30 iunie 2025
Nicușor Dan a promulgat patru legi importante pentru fondurile europene și transportul rutier
Ministerul Educației, control la Colegiul Național „Samuel von Brukenthal” și ISJ Sibiu: Ce au descoperit
Curs valutar BNR, luni, 16 iunie 2025
Evaluarea Băncii Mondiale confirmă succesul PNRAS: Progres real în reducerea abandonului școlar în România
Ion Iliescu, diagnosticat cu cancer la plămâni OFICIAL
Ambasada SUA din Israel, afectată de bombardamentele iraniene
Ad imageAd image
  • Termeni si conditii
  • Redactia
  • Despre
  • Cookies
  • Contact
© oficiuldestiri.ro